boli w

[...] i k****... przeciag był, ale wypociłem sie i czuje sie troche lepiej zobaczymy jutro jak sie bede czuł na pewno bede sie starał isc na trening lub sobie odpuszcze i pojde w wtorek bo nie ma sensu cwiczyc jak jestes polamany przez choroba i nos zatkany a gardło boli ze nie idzie sliny przelknac :-) ale domowymi sposobami sie wylecze :-)

[...] swieta :) staralem sie jesc dobrze, ale jakies tam gowna sie zdarzyly alkohol tez byl w sylwestra - 3 drinki - wow ;) nie moge wykorzystac srodka do konca bo mnie reka prawa boli - tzn czuje wyraznie przy cwiczeniach na klatke tylko, chociaz jest lepiej niz bylo - tak to jest jak rozgrzewka do dupy bo po dziecko do przedszkola trzeba jechac :( [...]

tez sadze ze by pomoglo :)) w sumie to dobrze ze je wypilem - przynajmniej zobaczylem w jakim stanie mam bebechy po tym syfie ;) juz jest dobrze, tzn przynajmniej nic nie boli. ale wiem ze gdybym pociagnal to troche dluzej to przygoda z ph zakonczylaby sie w szpitalu ;) Zmieniony przez - mocarzowo w dniu 2014-02-11 13:15:05

[...] mialem tez badanie z cewnikiem i az tak zle nie bylo. Dziwne uczucie: skurczony wacek na wierzchu, dwie kobiety obok i facet z mina rzeznika ktorego nie interesuje ze Cie boli %-). Co do soku z granata to nie probowalem ale probowalem roznych tribulusow z zma i to jest tak samo skuteczne jak szklanka wody. Nie czulem zadnych zmian. Troche [...]

[...] będzie. Nigdy nie miałem urazu na tej ręce, to odstaje mi odkąd pamiętam, ale zaczęło boleć, gdy zacząłem treningu na siłowni. Wyciskanie sztangi jest dla mnie tragedią, bo boli mnie to jak cholera :/ Z resztą facet na rentgenie zaszokował się moim przypadkiem i opis zdjęcia zamiast mieć na dzień następny miałem po 10 minutach xD Ale jak już [...]

[...] x 80 kg / DO PRZODU 20 kg! 6. SUPERSERIA: Unoszenie tułowia z opadu + brzuch 4 x Wrażenia: - Trening udany. Nie mam do niczego zastrzeżeń no może do tego, że mnie troche boli pomiędzy barkiem a obojczykiem. Ale prawie mi to nie przeszkadza tylko troche przy szrugsach. - Poprostu za***iście zrobiłem łydki. Jechałem na max ciężarach i w [...]

[...] obwodowy też z ciężarami (ok.20kg), no i się zaczęło. Palące mięśnie po treningu oraz takie ciągnięcie w kości biodrowej, (te co u kobiety najbardziej wystają). Ogólnie nie boli mnie ten konflikt jakoś bardzo ale podczas jazdy samochodem dyskomfort w tej kości nasila się bardziej.Od fizjoterapeuty wiem,ze moja miednica nie jest równo osadzona, [...]

Ja jestem po endoprotezie stawu biodrowego :) Ruchomość większa niż w zdrowym stawie pełny zakres ruchu brak bóli itp. Pełna aktywność fizyczna. Jeżeli jesteś w małopolskiego lub śląskiego daj znać na priv dam Ci namiary na najlepszych fachowców w rejonie. Jeżeli chodzi o wracanie do sprawności to kwestia tego na kogo trafisz i z jaką wiedzą. [...]

[...] wyczulam rowniezzgrubienia pod pachami.Zauwarzylam ostatnio ze bardzo sie poce w nocy, wstaje do ubikacji i mam wilgotna koszule razem z koldra.mam rowniez nagle bole w stawach(czasami nie moge zejsc po schodach)czesto mnie boli dol brzucha,a ostatnio mialam bardzo silne kujace bole po lewej stronie klatki piersiowej.Nie wiem co o tym myslec

nie,nic mnie w zasadzie nie boli,profilaktycznie sobie poszedłem do lekarza,a takich rzeczy jak mostkowanie itop.nie robię

Kabo w trakcie robienia wykroków nie czułam wcale ciężaru, wieczorem miałam juz sztywne czwórki a dziś ledwo chodzę i oprócz czwórek boli też tyłek }:-( Ja jeszcze nie liczyłam ile tam wyszło. Celowałam w 400. Liczyłam sobie ilość na nogę, jak raz się zgubiłam to na wszelki wypadek postanowiłam "dorobić" po 10x na stronę (czyli w sumie 20), żeby [...]

[...] Dziwne ale widocznie mięśnie przyzwyczajają się do soku. Nie wiem jak to się dzieje ale coś w tym musi być. Teraz biję jak mi pasuje przeważnie w pośladki ale czasmi i w uda i już nic nie boli nie ma żadnego dyskomfortu. Dziwne. Także nie panikuj. Przecierpisz swoje i może będzie dobrze. Zmieniony przez - jimny prop w dniu 2019-12-22 17:01:13

hmm....no właśnie strasznie małe głównym powodem jest to że ciężko mi założyć większe i że boli mnie coś prawa noga pod łydką dlatego nie chce walić większego - jednakże nogi mam i tak straszie słabe i w najleszych dla nich czasach i tak machałem zaledwie 105-110 kg na serie, natomiast na maszynie (wypychanie ciężaru do góry siedząc) serie [...]

[...] zadne statusy Bo jak widac za mod'a zyskali wiernego pieska. Dostales u nich cos, czego tu sie jakos nie mogles dorobic, mimo plecenia w kazdym temacie glupot, ze az glowa boli.. chociazby nawet w adm Pamietam te sytuacje co poodswiezales mase tematow, aby tylko popisac, dno. Btw nie wypowiadaj sie o mojej wiedzy, bo ja twojej nie komentuje, [...]

Marian, za to Ty za***iscie duzo wniosles do tego tematu swoja wypowiedzia Mowie, co mysle a ze Ciebie czy kogos to boli, to juz nie moj problem. Nie moge byc wszechwiedzacy, mowie o tym co mi sie nie podoba, opierajac sie na wiedzy ktora w danym momencie mam, chcesz zebym zdanie zmienil? Daj jakies sensowne kontrargumenty, pokaz mi w ktorych [...]

Chwile, jak cię coś boli to najpierw idź to zdiagnozuj a nie bierz się za trening, bo trening bez przysiadów i mc to dupa nie trening. Podaj swoje aktualne osiągi siłowe w wl,mc i przysiadzie, napisz obecnie ćwiczone FBW, napisz dlaczego chcesz je zmieniać, czyli po prostu trochę szczegółów o tobie.

No wiec napady zaczely sie pod koniec czerwca. Wystepuja raz w tygodniu, najczesciej w poniedzialek. Bol zaczyna sie nagle. Boli czesc czolowa i bol przechodzi do oka. Coreczka odczuwa swiatlowstret. Nie moze sie bawic. Kladzie sie i lezy. Nawet jesli akurat robi cos co bardzo lubi musi przerwac te czynnosc i isc do lozka. Do tego dolaczaja sie [...]

Aaaa dopiero teraz doczytałam o tych brzuszkacha ja męcze sie z nimi i boli mnie wszystko i pzrez to zniechęca a różnicy jakos nie widacTeraz cwiczyc moge tylko w domu więc jak z tymi cwiczeniami siłowymi? Da się ?jeżeli tak to jakie?

ja nie mówię,że będę machac kg...kiedys na siłowni machałam 2 kg i było ok więc pytam czy nie zacząc od 2,5 bo macham 2 dni butlami (po 1,6) i troszke boli... No i jak często sie zmiania te ciężary-co miesiac? Zmieniony przez - zizia1 w dniu 2011-05-18 15:11:07

dontknow dzięki wielkie;) dzisiaj już lepiej...może spróbuje nawet trochę sie poruszac-kto wie-zobaczymy jak będzie popołudniu.Gardło nadal boli-no i słaba jestem.Miske dzis zaczynam trzymac tak,że będzie dobrze-wracam na tor Zmieniony przez - zizia1 w dniu 2011-06-28 10:00:54